Du möchtest endlich etwas in Deinem Leben ändern und Dich in Deinem Körper wieder wohlfühlen?

Dann starte jetzt mit der gesunden Ernährung in Säure-Basen-Balance von klugVital. Schritt für Schritt zeige ich Dir, wie Du Deine Ernährung umstellen kannst, mit leckeren Rezepten und alltagstauglichen Ernährungsplänen. Mit vielen Videos und auch Infos zum Nachlesen lernst Du außerdem, was in einer gesunden Ernährung wichtig ist.

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Kurse online

Für alle, die lieber flexibel von zuhause starten möchten.

Kurse vor Ort (Elsenfeld)

Für alle, die in der Nähe wohnen und eine persönliche Betreuung wünschen.

Vital durch den Herbst

Online-Zugang für 3 Wochen: Du erhältst jede Woche mehrere Videos und Infos, die dir die basenüberschüssige Ernährung erklären.
Ernährungspläne zum Abnehmen mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
Kochbuch „Klara kocht klug – Buch 2″ muss noch dazugekauft werden.
 

einmalig 49 €

Stoffwechsel-Turbo

Online-Zugang für 6 Wochen: Du erhältst jede Woche mehrere Videos und Infos, die dir die basenüberschüssige Ernährung erklären.
Ernährungspläne zum Abnehmen mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
Kochbuch „Klara kocht klug – Herbst/Winter“ muss noch dazugekauft werden.

einmalig 69 €

Gesund Gewicht verlieren

Online-Zugang für 12 Wochen: Du erhältst jede Woche mehrere Videos und Infos, die dir die basenüberschüssige Ernährung erklären. Ernährungspläne zum Abnehmen mit Frühstück, Mittag- und Abendessen Kochbuch „Klara kocht klug – Herbst/Winter“ muss noch dazugekauft werden. Mit Erhaltungstipps, um die basenüberschüssige Ernährung vollständig umsetzen zu können.

einmalig 139 €

Gruppenkurs “Basische Ernährung”

3-Wochen-Gruppenkurs (max. 8 Teilnehmer) mit individueller Betreuung
4 Kursabende a 60 Minuten
Ernährungspläne zum Abnehmen mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
inkl. Kochbuch “Klara kocht klug – im Herbst/Winter”
 
(Für mehr Informationen einfach auf den roten Button klicken)

Einzel-Beratung

Ich berate Dich rund um das Thema gesunde Ernährung und helfe Dir dabei, deinen individuellen Weg zu finden. Egal, ob Du abnehmen möchtest oder “nur” die Ernährung umstellen möchtest. 
Du erhältst Ernährungspläne und Tipps, die Dir helfen, deine Ernährung umzustellen.
(Für mehr Informationen einfach auf den roten Button klicken)

Instagram-Inspiration: Hier geht`s zu den Rezepten!

Zwei Kochbücher voll mit leckeren Rezepten!

Jetzt gleich bestellen… und mit der gesunden, basenüberschüssigen Ernährung durchstarten.
Einfach aufs Bild klicken!

Vorher – Nachher

Die Teilnehmer berichten… Hier geht es zu den Erfolgs-Stories!

Sekunden bis zu Deinem persönlichen Start

Wochen bis zum Wunschgewicht

Anzahl Rezepte

Info-Videos

Gesunde Ernährung kann so lecker sein… viel Spaß beim Nachkochen und Genießen!

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Über 30 verschiedene Videos

Mit vielen Infos rund um basenüberschüssige Ernährung.

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12 Wochen durchdachte Ernährungspläne

Mit Frühstück, Mittag- und Abendessen. Auf Wunsch auch mit Zwischenmahlzeiten.

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Stoffwechsel-Turbo

Unser Stoffwechsel-Konzept macht träge Stoffwechsel munter.

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Einfache Rezepte

Kein stundenlanges am Herd stehen – max. 10-15 Min. pro Mahlzeit.

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Kein Pulver oder Medikamente

Einfach einkaufen, kochen & abnehmen!

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Wunschgewicht erreichen

Bis zu 1,5 kg pro Woche.

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Du bist immer noch auf meiner Seite – wow, nicht viele scrollen so weit herunter ;-). Wenn Du immer auf dem Laufenden bleiben magst, folge mir gerne auf Instagram oder Facebook.

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Zum Schluss noch ein Hinweis in eigener Sache

Das basenüberschüssige Ernährungskonzept von klugVital wird ständig den aktuellen wissenschaftlichen Kenntnissen angepasst. In meiner Versuchsküche experimentiere ich jeden Tag, um weitere, leckere basenüberschüssige Rezepte zu kreieren. Du erhältst über 12 Wochen viele, viele Informationen und Tipps (12 Wochenkurs). Wer erstmal schnuppern will, kann das 7 Tage oder 6 Wochen tun…

Also, die Zeit der Ausreden ist vorbei! Jetzt starten!